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Balance und Sturzprophylaxe

Beendet
auf Anfrage
Inhouse

Freie Plätze


Beschreibung

Gute Balance und Koordination sind essenzielle Voraussetzungen für ökonomische, zielgerichtete und effiziente Bewegungen. Ein regelmäßiges Training dieser Fähigkeiten reduziert das Verletzungsrisiko, steigert die Leistungsfähigkeit und optimiert das Zusammenspiel von Nervensystem, Sinnesorganen und Muskulatur. Gleichgewicht und Koordination sind damit die Grundlage für das Erlernen neuer Bewegungsmuster und für Anpassungen/ Präzisierung bereits bekannter Bewegungsabläufe. Dabei handelt es sich stets nicht nur um ein körperliches, sondern gleichzeitig auch um ein mentales Training. Besonders abwechslungsreich gestaltete Übungen und der Einsatz diverser Geräte, wie Balance- Pads, ermöglichen ein interessantes und anspruchsvolles Programm. Ziele: - Ökonomisierung von Bewegungsabläufen in Alltag, Beruf und speziellen Sportarten - Damit einhergehende Reduzierung des Verletzungsrisikos - Verringerung der Gefahr von gleichgewichtsbedingten Stürzen im fortgeschrittenen Alter - Wiedererlernen physiologischer Bewegungsmuster nach Verletzung, Operation oder längerer schmerzbedingter Schonhaltung


Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen bitten wir um Benachrichtigung mindestens 24 Stunden im Voraus.


Kontaktangaben

info@heise-physio.de

Angegebene Räumlichkeiten werden für Termine genutzt Peter-Jansen-Straße 16, 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler, Deutschland


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