Skoliosetherapie nach K. Schroth
Beschreibung
Eine Skoliose äußert sich in einer dreidimensionalen Abweichung der Wirbelsäule von ihrer geraden Achse und ihrer normalen doppelten „S-Form“ (= die Bögen der einzelnen Wirbelsäulenabschnitte). Häufig kommt es dabei auch zu einem Schulterschiefstand oder einer Verschiebung des Beckens. Bei einer leichteren Ausprägung spricht man von einer skoliotischen Fehlhaltung, welche sich zum Beispiel auch im Zusammenhang mit einer Schonhaltung durch chronische Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen entwickeln kann. Die Skoliosetherapie nach Katharina Schroth ist eine spezielle Übungsbehandlung, die gezielt und in allen drei Ebenen auf die Abweichung der Wirbelsäule Einfluss nimmt. Dabei werden Koordination, aufrechte Haltung und Beweglichkeit spürbar verbessert und Schmerzen verringert. Der Einsatz der sog. Drehwinkel- Atmung, einer besonderen Atemtechnik, erleichtert die Streckung der gesamten Wirbelsäule und unterstützt die Dehnung verkürzter Muskulatur. Durch gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur in der korrigierten Position kann die erarbeitete Aufrichtung dauerhaft stabilisiert werden.
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