Sportmassage
Beschreibung
Die Sportmassage kann sowohl zur Regeneration nach Training oder Wettkampf als auch zur Leistungssteigerung und Vorbeugung von Muskelverletzungen zum Einsatz kommen. Sie wirkt ausgleichend auf die Muskelspannung und regt die Durchblutung und den Lymphfluss an. Durch die verbesserten Stoffwechselprozesse kann eine schnellere Erholung einsetzen und Muskelkater kann vorgebeugt oder verringert werden. Regelmäßige Massagen können zudem Verletzungen vorbeugen, da sie die Dehnfähigkeit des Gewebes verbessern. Ziele: - Schnellere Regeneration - Leistungssteigerung - Vorbeugung von Verletzungen - Entspannung
Umbuchung & Kündigung
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Kontaktangaben
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